סדנת הנקה עם איריס אלימלך

לאחר הצטרפותך לקורס, תקבלי הזמנה להצטרף לקבוצת וואטסאפ אישית שם תקבלי ליווי מקצועי שלי לאורך הדרך לצד תמיכה מצד נשים נוספות בקהילה. 

תנוחות הנקה מומלצות- תנוחת פוטבול בהנקה, תנוחת הנקה בשכיבה ועוד, לצד הסבר כיצד לבחור את תנוחה ההנקה הנכונה ביותר בשבילך (בהתחשבות במצבך הבריאותי) 

שיעור 1

סימני מעבר חלב, תינוק באינו יונק, האכלה תומכת הנקה

שיעור 2

אביזרי הנקה שיסייעו לתחושת הקלה, הסברים והנחיות לגבי תרופות מותרות בהנקה 

שיעור 3

 גודש בשד ופצע בפטמה - איך מטפלים ובעיקר- איך נמנעים?

שיעור 4 

דלקת בשד וצינורית חסומה - איך מזהים? וכיצד ניתן לטפל?

שיעור 5

 פטרת השד ופטריה אצל תינוקות - איך יודעים שזו פטריה והאם היא יכולה להדביק את התינוק? כל מה שחשוב לדעת על הטיפול ומניעה

שיעור 6 

תזונת תינוקות , קפיצות גדילה - מה קורה בחודשים הראשונים שלאחר הלידה? כיצד ניתן להערך ולהקל על התינוק (וגם עליך) בתקופה זו?

שיעור 7

הגברת חלב אם, שאיבת חלב אם, אחסון חלב אם - מפגש ממוקד שידריך אותך בכל מה שחשוב לדעת בנושא

שיעור 8

שביתת הנקה - למה התינוק פתאום לא רוצה לינוק? באילו דרכים כדאי לפעול כדי לא להחמיר את המצב?

שיעור 9